Resilienz-Retreat

Damit du bei all deinem Tun kraftvoll und gelassen bleibst, schenkt dir diese Fortbildung die nötige Resilienz und Selbstwirksamkeit. Lerne, Prozesse so zu gestalten, dass sie nicht nur Ergebnisse liefern, sondern sich auch leicht und erfüllend anfühlen.

• Innere Klarheit: Impulse zu eigenen Werten, Stärken und gesundem Abgrenzen.
• Körper & Geist: Vertiefende Hatha- und Yin-Yoga-Praxis für spürbare Balance.
• Alltagstransfer: Wertvolle Rituale für mehr Resilienz und Selbstwirksamkeit.
• Kraftort Wendland: Ein Rückzugsort für tiefe Ruhe und bewusste Auszeit.
• Spüren statt Müssen: Raum, um Gedanken zu ordnen und neue Energie zu sammeln.

Termin: 20.-22. August 2026

Trainer*innen
Donata von Griesheim
Judith Mehrmann

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